Показано с 1 по 10 из 1146

Тема: Простой. Мучительные поиски.

05.04.2016, 23:38 #11

yakudza07

Регистрация

12.05.2014

Сообщений

5,633

Поблагодарил(а)

22,656

Поблагодарили 14,313 раз(а)

Вес репутации

161

Сообщение от M-a-K-c

Это все правильно, согласен. Но есть физика, сидя жать: пипец пояснице. Например.

Конкретно насчет этого упражнения, сидя или стоя, не могу ничего сказать, без разницы для меня. А вот, например, многие говорят, при протрузиях в пояснице гиперэкстензии- ни в коем случае, а для меня это лучшее упражнение

Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
М. Цветаева

Ответить с цитированием Вверх ▲
1 пользователь сказал cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение::

Простой (06.04.2016)