Сообщение от yakudza07 Я, Макс, одно понимаю, почитав даже здесь отзывы разных людей о разных упражнениях, очень все индивидуально, как бы банально это не звучало. Это все правильно, согласен. Но есть физика, сидя жать: пипец пояснице. Например.
Простой (06.04.2016), Spit-it_Out (06.04.2016)
Правила форума
Социальные закладки