Сообщение от Простой выступающим спортиком так я когда не был выступающим спортиком - тоже никогда никаких разводок на грудные не делал просто считаю это упражнение излишним. а из-за вероятности перерастяжения связок - вообще вредным
суум куикве (с) Дадан http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif
Простой (09.03.2016)
Правила форума
Социальные закладки