Простой. Мучительные поиски.

**Простой** · 10.02.2016, 09:43

Сообщение от Spit-it_Out

Судя по проходке больше жать надо, давай на 70 переходи, а то и на 75.

Крайний раз 75 и жал. Именно после того как я об этом написал у вас с Карцери появилась идея проходки.
А жим гантелей мне очень нравится. Прям чувствую как грудак изолированно работает, с таким акцентом и делаю это упражнение.