Показано с 1 по 10 из 1146

Тема: Простой. Мучительные поиски.

  1. #11
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    А каким, например?
    Например, о том, что раз результат в приседе по статистике несколько больше, чем в тяге, то тягу можно тренировать в значительно меньших объемах. Или тиражирование вестсайдовских подходов к тренингу, без осознания, что они созданы под конские дозы фармы.
    Вообще, не хочу в этом ковыряться, чтобы не испортить отношения, так что продолжения не будет. Я не эксперт и тоже могу быть не прав.

    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    А схемы тренировок я брал чисто лифтерские, по ним и работать пытался.
    Ну так и я чисто по-боксерски пытаюсь трениться. Только, как выясняется, трачу время и силы на то, что лично мне не подходит. Любая программа, в том числе и лифтерская, должна подбираться индивидуально высококвалифицированным спецом. Мне кажется, что твоя одаренность и связанные с ней некоторые успехи на силовом поприще создали ложную уверенность в методической правильности.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Carceri (27.11.2015), Простой (25.11.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •