Показано с 1 по 10 из 1146

Тема: Простой. Мучительные поиски.

03.11.2015, 13:26 #9

starik45

Регистрация

12.05.2014

Сообщений

2,831

Поблагодарил(а)

44,282

Поблагодарили 12,178 раз(а)

Вес репутации

135

Сообщение от Простой

для роста мышц лучше изолированно работать с меньшим или с большим весом, но небольшим"читингом"?

для роста мышц кушать надо больше, а у тебя сейчас судя по твоему питанию другая цель должна быть и кстати сокращая питание в калорийности, не жди прогресса в силе...пока тебя Миша ведёт ровно, ну и ты сам молодец, стараешься))

Ответить с цитированием Вверх ▲
4 пользователей сказали cпасибо starik45 за это полезное сообщение:

Carceri (03.11.2015), Простой (03.11.2015), Spit-it_Out (03.11.2015), yakudza07 (03.11.2015)