Простой. Мучительные поиски.

[Простой]

Простой, а сколько сам весишь? Жал каким хватом после наших нотаций?)

Вес 86 сейчас. Жал широким хватом.

Я предлагаю вес уменьшить тогда. кг так до 45.

т.е. в воскресенье заход еще на полтинник не делать? Ставить сразу 45?

Я это много раз наблюдал, как человек приходет и жмёт до усёру 50 кг, на протяжении нескольких лет.

Это как так? Несколько лет вообще без прогресса?