Сообщение от Дед Иван тут еще дело в том что почему 4 подхода ? если по 10 повторений то имхо вполне достаточно. У него же ещё и подсобка есть на грудь.
Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор Хомяк, я слежу за тобой!
Carceri (29.10.2015), Простой (29.10.2015), starik45 (29.10.2015)
Правила форума
Социальные закладки