Хоть тут в Лехиной теме Боек и говорит, что жим не полезная штука
Как говорит мой батя - всё есть яд и всё есть лекарство, нужно знать только меру:-)
Худение без физ нагрузок и правда вешь не очень приятная. Я лично без физ. нагрузок мнгновенно худею и начинаю чувствовать себя никчёмщиком
Социальные закладки