Простой. Мучительные поиски.

[Простой]

Вес 86,2. Но вот это вот худение без тренировок вещь не очень с точки зрения внешнего вида: медуза стала более ярковыраженная, и мышечная масса и без того небольшая видать уходит. Массажи и уколы я закончил, допиваю пилюльки. Самочувствие уже нормальное. Если завтра с утра в командировку не уеду, то завтра и пойду в зал. Если уеду то пойду либо в воскресенье,либо в понедельник.
Хоть тут в Лехиной теме Боек и говорит, что жим не полезная штука, настрой прежний: минимум 2 раза в неделю железо, и еще 1-2 раза лапы\мешок\кардио.
Да и еще, касательно похудения. Отметил для себя интересную вещь: я сейчас малька подраспустился в плане питания (по сравнению со строгим режимом июля-августа). Но несмотря на это вес понемногу все равно уходит. Как мне кажется, некоей критической точкой были 90 кг. Вот на этом рубеже, реально пожрешь не того 2-3 раза и вес сразу на 1-1,5 кг вверх скачет, а как только ниже 90 спустился все как-то устаканилось. Такое ощущение, что метаболизм изменился.

[Spit-it_Out]

Хоть тут в Лехиной теме Боек и говорит, что жим не полезная штука

Как говорит мой батя - всё есть яд и всё есть лекарство, нужно знать только меру:-)
Худение без физ нагрузок и правда вешь не очень приятная. Я лично без физ. нагрузок мнгновенно худею и начинаю чувствовать себя никчёмщиком

[Простой]

Худение без физ нагрузок и правда вешь не очень приятная. Я лично без физ. нагрузок мнгновенно худею и начинаю чувствовать себя никчёмщиком

Я без физнагрузок и без контроля питания очень быстро расплывусь в разные стороны. С женой тут фотки смотрели летние с отдыха - так я там писец с брюхом сижу, еле в лодку помещаюсь. И вообще, меня жена за 7 лет ни разу меньше 90 кг не видела, до этого года

Скрытый текст:

Прикинь Медвед, у меня родственники 3 дня в Томске были, свалили тихушники ниче не сказали.Оказывается дальняя родственница моя по линии жены в Томске учится, они к ней ездили. Знал бы, я б тебе с ними привет передал какой....алкогольный...

[Дед Иван]

Я без физнагрузок и без контроля питания очень быстро расплывусь в разные стороны. С женой тут фотки смотрели летние с отдыха - так я там писец с брюхом сижу, еле в лодку помещаюсь. И вообще, меня жена за 7 лет ни разу меньше 90 кг не видела, до этого года

так жена поди специально и откормила!
у меня есть подруга и есть нравились всегда такие знаешь толстые здоровые менты
и нашла мента себе но только маленького и худого
потому что он добрый был и такой маленький , короче ей жалко его стало
ну и плюс родителям ее он понравился
поженились и она его в очень короткий срок сильно прям откормила

[Простой]

так жена поди специально и откормила!

Нихрена. Мне чтоб откормится в принципе посторонние помошники не нужны. Самому к плите\духовке\мангалу не впадлу подойти.
Я сам по себе по конституции склонен к полноте. И с детства не дурак пожрать. Я в декабре 9го года первый раз поехал в Украину, так вот там за 3 недели нажрал почти 10 килушников. Меня по приезду мама увидела - чуть не упала. Ну а че, хлебосольный народ, калорийная пища. Даже 10 дневное катание на лыжах не очень помогло.

[Пер Гюнт]

в Украину

[Простой]

Пер Гюнт, Че?

[Spit-it_Out]

Скрытый текст:

Прикинь Медвед, у меня родственники 3 дня в Томске были, свалили тихушники ниче не сказали.Оказывается дальняя родственница моя по линии жены в Томске учится, они к ней ездили. Знал бы, я б тебе с ними привет передал какой....алкогольный...

Скрытый текст:

Во, как бывает:-) Хотя в Томске много народу из КЗ учится, по себе знаю:-)
Если учится, значит не крайний раз ездили:-) Если что говори, я тоже какой нить привет из Сибири передам:-)