Простой. Мучительные поиски.

[Простой]

Я тут давеча писал в соседней теме про свое скачущее давление.....Короче дообследовался седня: есть изменения какой-то главной артерии, на этом фоне какие-то дистонические проявления. Месяц пить пилюли, колоть 5 дней уколы и 10 сеансов массажа.
Физические нагрузки с отягощениями исключить, прыжки и пр. резкие смены положения тоже. Только плаванье и бег. Через месяц повторное обследование и только потом физнагрузки. Плакала моя качалка.
Кто скажет, работа на мешке - это резкая смена положения тела?
ЗЫ. Знаю,знаю, что хлестался что с 1го числа пойду в зал и именно 1го числа написал что съехал - вроде как не по-пацански....Но 80х50 это реальный писец давление. Очень херово себя чувствую. Всем сорян, кто тут бывает и кто интересуется.

[Spit-it_Out]

Плакала моя качалка.

Ремонтируйся давай! Мы тебя не списываем со считов!:-)

[yakudza07]

Простой, а как обследовался? 80 на 50- это жесть, бережно относись к своему телу.

[Простой]

Ремонтируйся давай! Мы тебя не списываем со считов!:-)

Я уколы и пилюли пить уже начал - лучшает. Щас пару недель посмотрю по самочувствию - и может начну по-тихонечку. Там ничего серьезного как я понял.

[Простой]

Простой, а как обследовался? 80 на 50- это жесть, бережно относись к своему телу.

Сам в шокере я. С прошлой пятницы такая ерунда. Пульсирующие головные боли, давление низкое. В воскресенье чувствую что почти вырубаюсь. За тонометр - а там 80Х50, скорую думали вызывать. Потом поспал, цитрамона выпил, поднялось до сотних70. Состояние вообще такое было - как сотрясник средней степени,

Скрытый текст:

как-будто на соревнования съездил в "рабочую" весовую категорию и там минимум второе место взял

Сейчас 105х75 стабильно утром. При этом обычное мое 120х80 было, как у космонавта.
Был у неврапатолога, она общий осмотр сделала, тест Доплера, там, то-се, назначила узи главных артерий и еще какое-то обследование, типа мелких сосудов головного мозга. Точно названия не помню, в машине снимки и выписки лежат, потом могу глянуть написать, если интересно. Даже картинку прикрепить))))

[Spit-it_Out]

Дед, учись! Простой вон не боится всяких ренгенов, а ты зассал, что тебя насквозь увидят

[Простой]

Не, на первом УЗИ вообще доктор молодая симпотишная. Приятно так мне шею гелем помазала, по шее поводила, бархатным голосом со мной, на кушетке лежащем, поговорила.
Надо было спросить - мож она же и массаж делает?

Скрытый текст:

Но жена как чуяла - со мной пошла, под дверью бдила зорко

[Простой]

Чтоб вы тут не думали, что я совсем расслабился и на все забил, сообщаю, что вес сейчас 87. За питанием слежу, хоть с физнагрузкой и притормозил. Я в том смысле, что ушел еще килушник.
Курс лечения мне нравится: массаж кайфный, пилюльки и витаминки не горькие. Самочувствие уже в норме.

[Простой]

Вес 86,2. Но вот это вот худение без тренировок вещь не очень с точки зрения внешнего вида: медуза стала более ярковыраженная, и мышечная масса и без того небольшая видать уходит. Массажи и уколы я закончил, допиваю пилюльки. Самочувствие уже нормальное. Если завтра с утра в командировку не уеду, то завтра и пойду в зал. Если уеду то пойду либо в воскресенье,либо в понедельник.
Хоть тут в Лехиной теме Боек и говорит, что жим не полезная штука, настрой прежний: минимум 2 раза в неделю железо, и еще 1-2 раза лапы\мешок\кардио.
Да и еще, касательно похудения. Отметил для себя интересную вещь: я сейчас малька подраспустился в плане питания (по сравнению со строгим режимом июля-августа). Но несмотря на это вес понемногу все равно уходит. Как мне кажется, некоей критической точкой были 90 кг. Вот на этом рубеже, реально пожрешь не того 2-3 раза и вес сразу на 1-1,5 кг вверх скачет, а как только ниже 90 спустился все как-то устаканилось. Такое ощущение, что метаболизм изменился.

[Spit-it_Out]

Хоть тут в Лехиной теме Боек и говорит, что жим не полезная штука

Как говорит мой батя - всё есть яд и всё есть лекарство, нужно знать только меру:-)
Худение без физ нагрузок и правда вешь не очень приятная. Я лично без физ. нагрузок мнгновенно худею и начинаю чувствовать себя никчёмщиком