Создание зала. Цель: самооборона, группа здоровья. Нужны ваши советы

[Дед Иван]

Хотя Алик в клинче раздавил Брока
Но вроде Брок уже не торт был
https://vk.com/search?c%5Bq%5D=%D0%B...4687_166622810

еще вспомнился бой Ронды против МакМан

Я не говорю что локти или колени неэффективны, они очень эффективны
просто смотришь обучалки, или в зале тренишься и куча всяких тайских приемов и че то у меня нету к ним доверия
может я не прав ?
ну разве можно так бросить человека который хоть немного прозанимался борьбой ?))
https://youtu.be/NJG9j5WKLOo?t=22m42s