Тренируем взрывную силу и выносливость!

[yakudza07]

стоит ли вообще заморачиваться покупкой?

Я думаю, большинство здесь ответят- нет, если ты не спортсмен экстра уровня. И так хватает способов тренировать выносливость.

[Spit-it_Out]

Парни, а кто-нибудь практикует тренировки в training mask

Дед Иван, вроде бы такой штукой занимался.

[Миклухо Маклаев]

Парни, а кто-нибудь практикует тренировки в training mask, ну, типа спортивные респираторы( для непосвещенных). Есть ли толк, велико ли отличие от обычных противогазов, стоит ли вообще заморачиваться покупкой?

я хотел брать, но меня переубедили. здесь тема есть http://forum.mma.su/rassuzhdeniya/10...ning-mask.html

[goshka515]

Есть ли толк, велико ли отличие от обычных противогазов, стоит ли вообще заморачиваться покупкой?

а смысл тренироваться в противогазе или маске?
чтоб блевать во время выполнения упражнений? и думать что ты крут))) можно просто все делать в капе хотя бы

[Миклухо Маклаев]

можно просто все делать в капе хотя бы

ога)) я борюсь тоже одевая ее.

Скрытый текст:

правда все о чем я говорю- на данный момент можно говорить в прошедшем времени

[alabaychic]

а смысл тренироваться в противогазе или маске?

Я шлем кудошный одевал на первом этапе восстановления ног. Для дополнительной нагрузки, по скольку ноги могли бежать медленнее чес сейчас хожу.
Мне кажется что всякие маски-нагрузочные жилеты это или для заоблачных профиков, нахимиченных до нечеловеческого состояния, или для тех у кого по тем или иным причинам какой-то параметр катастрофически просажен и не даёт возможности нормально нагрузиться.