NAFL,не в курсе, насколько эти программы применимы для развития прыжка у детей младшего школьного возраста?
У тебя сын борец. Имхо - лучше короткие спринты в горку, челночный бег и вот у хоккеистов хорошее видео с упражнениями http://m.youtube.com/watch?v=qFBMZcSi6WI
Социальные закладки