-
Кое-что о плавании.
Давайте поговорим о плавании.
Ну самое первое: плавать должен уметь каждый.Это без сомнения. Знаю, что есть исключения, но уметь плавать - это очень важно.
Сам я начинал активный спорт именно с плавания. Точнее с водного поло. Доплавался до 3го разряда именно по плаванью. Нас ватерполистов тренера пловцов в команды на соревнования брали. Хорошо развилась дыхалка и обалденно ноги. Да и в целом я покрепче точно стал.
Считаю,что это отличное общее физическое развитие для ребенка. Т.е. своих детей на годик-другой на плаванье отдам точно. Потом уже можно плясать на какие-то другие секции.
О пользе плавания для позвоночника я думаю тут знают все.
Как думаете, на сколько органично впишется плавание в подготовку единоборца? Кстати, что-то я не слышал, чтобы кто-то из известных бойцов практиковал в своих тренировках плавание.
ЗЫ. Спешиал ту Дадан:
Брасс
Баттерфляй
-
6 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:
alabaychic (09.06.2015), Boek (09.06.2015), halfbrain (09.06.2015), Миклухо Маклаев (09.06.2015), starik45 (09.06.2015), Д.С. (10.06.2015)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки