Кое-что о плавании.

[Простой]

Давайте поговорим о плавании.
Ну самое первое: плавать должен уметь каждый.Это без сомнения. Знаю, что есть исключения, но уметь плавать - это очень важно.
Сам я начинал активный спорт именно с плавания. Точнее с водного поло. Доплавался до 3го разряда именно по плаванью. Нас ватерполистов тренера пловцов в команды на соревнования брали. Хорошо развилась дыхалка и обалденно ноги. Да и в целом я покрепче точно стал.
Считаю,что это отличное общее физическое развитие для ребенка. Т.е. своих детей на годик-другой на плаванье отдам точно. Потом уже можно плясать на какие-то другие секции.
О пользе плавания для позвоночника я думаю тут знают все.
Как думаете, на сколько органично впишется плавание в подготовку единоборца? Кстати, что-то я не слышал, чтобы кто-то из известных бойцов практиковал в своих тренировках плавание.

ЗЫ. Спешиал ту Дадан:
Брасс


Баттерфляй