Жим лежа

[Psixopat]

alabaychic, мне борцы голову открутят, если я в зал принесу перфоратор и начну их гири сверлить)))) А гантелей у них нет.. Зачем им кроме гирь то что то ? ))) Я видел в зале кто то пояс дзюдоисткий положил, хочу попробовать с двух концов к гирям блины примотать, попробую что получится)))

[alabaychic]

Я видел в зале кто то пояс дзюдоисткий положил, хочу попробовать с двух концов к гирям блины примотать, попробую что получится)))

Кстати вариант. Думаю ещё можно просто блины на пояс вешать и брать их за пояс плюс к ручке гири.