тилиЛ тренировки и как получится

[Дед Иван]

у вас плохой левый

Электроник, ты не одинок. У тебя дрищеватое предплечье а у меня отвратительный боковой

Представьте, что вы не можете прокручивать педали ведосипеда и трижды мордой шмякнулись оземь по этой причине - куле продолжать? Может быть, эллипс как провайдер нагрузки не подходит мне. Мысль здравая, я подумаю ее, но кто- то тут так ставил вопрос?

конечно ставили. Тебе не только я говорил чт делай что угодно, но держи определенный пульс. Если меня бурпи заставить делать быстро то я тоже не смогу 120 держать. Это ж очевидно

если я вам ударю ПП, и случайно угадаю с дистанцией, вы отлетите на канаты, мне кажется

Как при соблюдении всех этих переменных я могла изменить сердцебиение?

так не надо слепо следовать! отдых между упражнениями и между кругами можно делать и нужно если не укладываешься в пульс