тилиЛ тренировки и как получится

[alabaychic]

Я для этого негодная

Годная-годная))
К САМБО все годные, поскольку оно разрабатывалось под РККА и так чтоб непонятно не могло быть никому.
Вот, например, тот уход с линии атаки, с отводом бьющей руки, он скорее из САМБО чем из бокса. И он у тебя сразу получился, в отличии от сайд-степа и всякого резанья углов. Потому что просто и естественно.
При этом работа ног идентичная.