Кроссфит с Разведосом на 9 мая.

[yakudza07]

maxprime,

Скрытый текст:

и я по нему)

[dzwalker]

Если сачканул в бурпи, переделаю. Не хочу быть читером...

[yakudza07]

dzwalker, да у меня тоже вкривь и вкось выходили под конец, я одно правило старался выполнять- грудь и таз касаются пола в нижней точке.

[dzwalker]

Это были последние 10 или сколько там... Но бурпи меня угандошили в концы((((

[yakudza07]

dzwalker, впрочем, как и всех))

[Миклухо Маклаев]

наши фото с Михой затроллили двух товарищей.
сегодня один обеещал сказать свое время. с другим на 3 штуки забились что он за час не сделает)))) но тот только через пару недель на спор придет. подтягивания и бурпи по всей строгости будем проверять)))

[Razvedos]

Дадан,по всей строгости это как?)) Чистые подтягивания?
С уважением, Александр.

[Миклухо Маклаев]

Дадан,по всей строгости это как?)) Чистые подтягивания?

да))) 3 рубля же на кону.

Это были последние 10 или сколько там... Но бурпи меня угандошили в концы((((

я последние 50 подтягиваний вообще не сделал. до 90 градусов руки сгибались и больше не вытягивали)))

[yakudza07]

А мне прям интересно стало, сколько киппингом я подтянусь, если последним подходом 20 сделал. В Рибоке же периодически акции проводятся, скидка за 60 секунд, сколько сделаешь повторений определенного упражнения- столько скидка))

[Ремесленник]

Директор магазина рибок тренируется со мной вместе , делает мне неприличные скидки в своем магазе , так и не интересно эти спортивные акции мимо меня пролетают )))