Carceri дневник тренировок

[Denis85]

ну силовые то как раз наоборот должны нормальные быть с возрастом
откуда я такие выводы сделал ?
ну когда то со штангистом дядей Толей гутарил моим соседом, и он сказал что пик силы был в 46 лет
стронгманы опять же многие возрастные

Начиная с определенного возраста - силовые начинают сыпаться. Человек банально дряхлеет, теряет мышечную массу. Сравни 50-летнего, 60-летнего, 70-летнего, 80-летнего.
До 50-ти (в среднем) наверное, можно не падать в силовых и без химии.