Сообщение от Carceri (опять почему-то было очень тяжело...) Если не читерить, а делать плавно, то вес в полне себе приличный, потому и тяжело:-) Да и вообще, мне лично многоповторка на бицепс тяжело даётся с любым весом, незнаю...как то быстро он у меня забивается.
Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор Хомяк, я слежу за тобой!
alabaychic (15.12.2015), Arier (16.12.2015), Carceri (15.12.2015), starik45 (15.12.2015)
Правила форума
Социальные закладки