Страница 163 из 164 ПерваяПервая ... 63113153159160161162163164 ПоследняяПоследняя
Показано с 1,621 по 1,630 из 1637

Тема: Carceri дневник тренировок

  1. #1621
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,260
    Поблагодарил(а)
    21,726
    Поблагодарили 15,628 раз(а)
    Вес репутации
    173
    В общем, я выполнил норматив МС с прохождением допинг-контроля
    пожал 152,5 при с.в. 88,5
    видео:
    суум куикве (с) Дадан
    http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif


  2. 7 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    alabaychic (15.04.2019), deadok (15.04.2019), dzwalker (15.04.2019), Napalm (15.04.2019), NIKODIM (26.04.2019), Ronin (15.04.2019), winner (29.04.2019)

  3. #1622
    Moderator Аватар для deadok
    Регистрация
    25.09.2014
    Сообщений
    7,958
    Поблагодарил(а)
    16,757
    Поблагодарили 22,396 раз(а)
    Вес репутации
    241
    Carceri, крут! Поздравляю!
    Скрытый текст:

    Я то не знал об этом и поздравил тебя просто с победой Порье, за которого ты топишь ещё с 145 фунтов

  4. 1 пользователь сказал cпасибо deadok за это полезное сообщение::

    Carceri (15.04.2019)

  5. #1623
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,260
    Поблагодарил(а)
    21,726
    Поблагодарили 15,628 раз(а)
    Вес репутации
    173
    deadok, спасибо Андрюх)
    Скрытый текст:
    я понял вчера что ты с победой Дастина поздравлял )

    лучшие выходные в жизни были... впрочем, не зря же говорят, что в 40 лет все только начинается ))) то ли еще будет
    суум куикве (с) Дадан
    http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif


  6. 2 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    dzwalker (15.04.2019), NIKODIM (26.04.2019)

  7. #1624
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    138
    Здоров ты Батенька!!! Поздравления от Души!!!!
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  8. 2 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    Carceri (15.04.2019), NIKODIM (26.04.2019)

  9. #1625
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,254
    Поблагодарил(а)
    24,110
    Поблагодарили 34,376 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Поздравляю ещё раз
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  10. 3 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Carceri (15.04.2019), dzwalker (15.04.2019), NIKODIM (26.04.2019)

  11. #1626
    Super Moderator Аватар для Napalm
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Russia,Moscow
    Сообщений
    8,399
    Поблагодарил(а)
    9,132
    Поблагодарили 16,486 раз(а)
    Вес репутации
    188
    Поздравляю!Круто!


    Чувствуешь запах? Это напалм...
    Больше ничто в мире не пахнет так.Я люблю запах напалма поутру. Однажды мы бомбили одну высоту, двенадцать часов подряд. И когда всё закончилось, я поднялся на неё. Там уже никого не было, даже ни одного вонючего трупа. Только запах напалма! Весь холм был им пропитан.
    Это был запах… победы!(с)


  12. 3 пользователей сказали cпасибо Napalm за это полезное сообщение:

    Carceri (15.04.2019), dzwalker (15.04.2019), NIKODIM (26.04.2019)

  13. #1627
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,260
    Поблагодарил(а)
    21,726
    Поблагодарили 15,628 раз(а)
    Вес репутации
    173
    Спасибо всем за поздравления
    Неплохой у меня подарок самому себе получился на юбилей )))
    40 лет говорят не празднуют, но спустя 10 дней - думаю уже можно
    суум куикве (с) Дадан
    http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif


  14. 2 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    Napalm (16.04.2019), NIKODIM (26.04.2019)

  15. #1628
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,260
    Поблагодарил(а)
    21,726
    Поблагодарили 15,628 раз(а)
    Вес репутации
    173
    думал попросить тему закрыть
    но передумал
    еще не все планы реализованы
    на МСМК по жиму мне конечно не потянуть
    но выступать по ветеранам - можно
    Скрытый текст:
    (я и на прошедшем турнире 3 место занял со своим скромным результатом, а если б не перезачет чувака со 2 места из пл, то я был бы вторым. всего нас 4ро было в категории и возрастной группе)
    и нужно
    Скрытый текст:
    (не за огромные деньги конечно)

    так что я сейчас мальца отдохну и буду куда-нить снова готовиться, на осень-зиму

    из нереализованных планов: МС по военному жиму (в зале легко жал норматив, но заряженным. толком не нарабатывал движение. будем смотреть как будет получаться сейчас, чистым)
    МС по народному жиму (опять же в зале норматив КМС жал, недавно, на сухую. до МС - 4 повторения не хватает, надо работать. толком не тренировал этот вид жима).
    посмотрю в ближайшее время на что лучше сделать ставку. торопиться с выполнением не хочу, но думаю в течение года вполне реально желаемых высот достичь

    п.с. сглаза уже не боюсь, вот и понаписал )))))
    п.с.2 все вышесказанное будет справедливо, если травм не будет. а то в моем возрасте уж очень долго их лечить. плечо аж 1,5 года восстанавливал и то не уверен был перед выполнением МС, что оно не подведет. но плечо справилось, а с ним и я справился

    так что пока закрывать бложик не будем
    часто писать не обещаю, но на форум я вернулся
    суум куикве (с) Дадан
    http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif


  16. 4 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    alabaychic (21.04.2019), dzwalker (21.04.2019), Napalm (22.04.2019), NIKODIM (26.04.2019)

  17. #1629
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,260
    Поблагодарил(а)
    21,726
    Поблагодарили 15,628 раз(а)
    Вес репутации
    173
    Похвастаться пост )))
    Между фотками - чуть меньше месяца, первая сделана на взвешивании перед соревами, 12 апреля, вторая сегодня. Вес почти одинаковый )
    Месяц прошёл, а я не разжирел, это ли не чудо

    A5862547-A9F3-44F6-946E-B4C1AFB6852F.jpg 103C7BF2-0A62-4711-83C7-27E6D5C4201F.jpg
    суум куикве (с) Дадан
    http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif


  18. 5 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    alabaychic (09.05.2019), dzwalker (08.05.2019), Napalm (09.05.2019), NIKODIM (08.05.2019), Ronin (14.05.2019)

  19. #1630
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    138
    Хорош!!!! Капитальный Викинг!!!
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  20. 3 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (09.05.2019), Carceri (08.05.2019), NIKODIM (09.05.2019)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •