Цитата Сообщение от Carceri Посмотреть сообщение
это же с пола, там нет движения снизу, амплитуда короткая
а про переразгибания он говорит когда показывает как через козла гиперы делать
А какая разница? Переразгиб он и есть переразгиб. Может кто понимает?