-
После вытягивания обязательно нужно легонько сделать силовые на эти мышцы, чтобы мышцы в тонус пришли, а то они расслабленные, а ты уже обычной жизнедеятельностью занялся))
-
5 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
Arier (31.03.2015), Миклухо Маклаев (29.03.2015), NAFL (29.03.2015), starik45 (29.03.2015), Д.С. (29.03.2015)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки