Медитация

[Denis85]

Практическая польза под вопросом, а технически самые продвинутые разработки по этому ( без мистики, магии и религии, чисто по методике) у Кена Уилбера и Олега Бахтиярова (техника деконцентрации).
Т.е. можно научиться не хуже всяких отшельников за 3-5 лет занятий. Только каких-то особых профитов от этого вроде не появляется. Как минимум, научно зафиксированных, в плане экспериментального подтверждения.
Т.е., способности всякие появляются интересные, но как их приспособить к материальным выгодам - пока непонятно. Бахтияров, типа, по этой теме специально и исследовал.

[Миклухо Маклаев]

Только каких-то особых профитов от этого вроде не появляется.

ну как минимум, ложась спать, это может помочь.

[Denis85]

ну как минимум, ложась спать, это может помочь.

Наверное. Если органических проблем нет, а чисто психогенные. Ну так,в этом и любой методичный аутотренинг помогать должен, по идее. А там более продвинутые техники, типа сохранения осознанности во сне, и т.п. Аппаратура вроде подтверждает, такого можно добиться. Вопрос только, нафига надо.
Остановка диалога - тоже запросто. Но, опять же - что даёт. Если без мистики, чисто конкретно.

[Дед Иван]

Только каких-то особых профитов от этого вроде не появляется

а я думал что злой как собака становишься
и даже проклинать людей можешь начать