Показано с 1 по 10 из 170

Тема: ОФП и СФП в подготовке бойца

28.01.2015, 23:22 #10

goshka515

Регистрация

12.11.2012

Сообщений

694

Поблагодарил(а)

895

Поблагодарили 2,233 раз(а)

Вес репутации

36

Сообщение от donanton

Не верно - есть доказанная эффективность.

доказанная эффективность чего?

Сообщение от donanton

Скакалка таки трудна для начинающих. Прыжки на месте более доступны

каждая пипетка мечтает стать клизмой=)
есть упражнения на месте,согласен, но все начинают с бега)да? дак на куя,если можно делать эти упражнения?

Ответить с цитированием Вверх ▲
1 пользователь сказал cпасибо goshka515 за это полезное сообщение::

alabaychic (29.01.2015)