ОФП и СФП в подготовке бойца

[alabaychic]

Я ж и спрашиваю вопрос в старте или в скорости преодоления пути к противнику?

Да, в общем-то, и в том и в другом. Но если старт можно спрятать, то при полёте из точки А в точку В надежда только на скорость. Особенно если замутил проход с дистанции. Обычно это проход в переднюю ногу.