Сообщение от Д.С. Грубо говоря, если жмешь 140х3, то при своем весе 110 нужно подтягиваться +40 х3. да я и 12 раз никогда не подтягивался) Вот тут с 11 минуты да, у них вес побольше но они уникумы и на химии
Скрытый текст: тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html
Д.С. (10.04.2015)
Правила форума
Социальные закладки