Цитата Сообщение от M-a-K-c Посмотреть сообщение
Дед, ты надумал всю базу делать и сидишь на 2500 ккал. Совсем чумачечий? Тебе в два раза больше нужно.
Ну пока результат растет
Но это да, видимо потому что он сильно упал за последнее время.
Пока так, а потом глядишь я месяцок на балансе посижу.
И будет какой то буст для силы.
Че то нет желания жиреть ради этих упражнений
Наоборот охота похудеть
В общем то как всегда