Хроники деда Ивана

[Дед Иван]

Был на вольной борьбе
уже на "разминке" сдох
тренер сказал что я хорошо двигаюсь для своего веса
и сказал что я знаю больше чем он ожидал
ну про выносливость плохо отозвался

были схватки, дедушка(тренер) с таким восторгом все это смотрит
как ребенок радуется

в схватке я нормально держался, минуты две профик не мог со мной ниче сделать
но потом я сдох
а на спине вообще ниче не знаю. Обсолютный ноль в этом партере ихнем
на практике понял что значит когда говорят что в вольной борьбе есть болевые


после треньки бакланили про жим лежа
ребята говорили что не понимают бжж( я гривой махал)
видео с шашкой им показал))))

Уффф. Тяжела вольная борьба!

Кстати мышцы вообще не забились
но вот легкие и пульс(не мерял но там и так все понятно)

Надо короче упор на сердце делать и в маске побольше тренится (что я вообще не делал в последнее время)

Всякие подводящие упражнения я вообще не мог делать (для прогиба там что то)
там вообще гребаный стыд, вы это никогда не увидите


Увидел и почувствовал такие движения которые никогда в мма не видел когда тренеровки борьбы в стойке были
Конечно же глупо что всякие Шлеменки не тренятся с узкими специалистами. Тут все понятно

Были там новички, но тренер сказал что я их могу поламать из за веса
поэтому поставил меня с профиком. сказал что он знает как сделать чтоб меня не поламать
ну и я его не поламаю это само собой