Показано с 1 по 10 из 31

Тема: Ударники (бокс, кик, тай, спортивное карате) и "железо"

11.01.2015, 11:46 #20

Denis85

Регистрация

09.05.2014

Сообщений

4,594

Поблагодарил(а)

2,238

Поблагодарили 9,360 раз(а)

Вес репутации

109

Сообщение от NAFL

И вместо того, что бы развивать дельты для ударки

Вот, кстати, интересная тема - как именно развивать дельты для ударки, какими упражнениями лучше это делать, и в каком режиме.

Ответить с цитированием Вверх ▲
6 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

МаксимСк (11.01.2015), Простой (01.09.2015), Пер Гюнт (11.01.2015), starik45 (11.01.2015), Virus (26.01.2015), yakudza07 (11.01.2015)