Обычное вставание , отрабатывается и на бжж и на крав маге. Вообще для самообороны свитпы не главное , лучше отрабатывать вставание из всех позиций.
Обычное вставание , отрабатывается и на бжж и на крав маге. Вообще для самообороны свитпы не главное , лучше отрабатывать вставание из всех позиций.
Самое главное! Не стоит забывать, что это работает только в формуле 1 на 1! Если сверху будет двое, то нижнему придется тяжело...
Можно для разнообразия)) метнуться к маунту пока.. , прежде чем преступать к изучению свипов из маунта, стоит посмотреть вот этот ролик
http://www.youtube.com/watch?v=TTBc8PBHEDM
маунт бывает разный, ролик наглядно демонстрирует наиболее худшее положение для нижнего в маунте. Если вы дадите верхнему отключить вашу руки и пробраться высоко к голове, то дело дрянь, из этого положения сделать свип практически нереально. и даже просто мост будет уже неэффективным и энергозатратным... Вини здесь идет на болевой, а в жизни начнут лупить.
Этот момент нужно понимать, и всегда держать в голове. Обычно локоточки страются поджать, подлавливать ноги-талию соперника руками-или локтями и смещать их чуть вниз а самому смещаться вверх.. И ни в коем случае не наоборот. Ну а верхнему наоборот, не стоит играть в кавбоя и нужно как можно быстрее пробраться высоко вверх отключив руки, и по сути еще и спину соперника из игры.
На всякий пожарный, щас пересмотрел, там вини всякие страшные штуки делает, речь не о них. здесь не будем о приемах..
вот что я имел ввиду, вот нельзя дать сопернику попасть в это положение и дать ему отключить ваши руки и спину
http://s020.radikal.ru/i701/1412/89/db46fed22912.png
Бас хороший уход показывает
http://www.youtube.com/watch?v=Rp3PLEFLSao
Еще мне запомнился вот этот ролик у Грейси:
Fedor vs. Silva (Gracie Breakdown) - YouTube
С 4:50 интересный прикол показывают с ногой, как можно, если на тебе сидят, пытаться уходить.
не уверен что понял точно. на фотке с вини там уже самая крайняя и опасная позиция. локти уже отключены, он их коленями поджал. Верхний может наклонится вперед даже чуть.. или за шею прихватить и посидеть в этом положении. Там нужно брыкаться и тратить много сил.. возможно форточка появится.. или чуть сдвинется- ошибется противник.
Но на улице скорее всего верхний врядли об этом будет знать, поэтому если попадаешь туда, думаю он даст возможность чуть оттянуться из под него назад.
и здесь тоже самое, это возможно потому что локти ногами не отключены и соперник низко сидит. Там и без разворота самый простой способ просто в бок его скинуть с живота и руками под ребра. Можно либо колено просунуть, либо как на скрутку пятки ногу сверху чужой накинуть , как бы от туловища отрезав соперника от себя. все, считай что из маунта ты выбрался.
Покажу щас скоро свой любимый, гифку или видео только найду.