Словил следующий феномен - первые 5 км на лыжах идут тяжеловато, зато потом пробивает.
Разве так не всегда и у всех ? Разогрелся и попёр.
У меня летом на Тропе тоже самое. 2 км чуть не с ахами - там болит-тут хрустит, а потом летишь в кайф и хочется ещё и ёщё быстрее.
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
Социальные закладки