Summa Technologiae

[Д.С.]

Но если разнести по разным дням, то об этом можно не думать, правильно?

Да

Нормально?

По моему опыту, когда в углеводный день совсем мало жира (меньше 20%) - хочется есть (и есть и есть , мне как-то на нервы действует и переедаю).

А во второй день непонятно, кажется, что будет мало калорийности из-за недостатка жира. Нужно пробовать.

У меня сейчас в малоуглеводный день так:

кКал	2399
б	158
ж	151
у	102