-
Актуальная, кстати, тема.
Подскажите, у кого есть мысли, как именно силу тренировать без штанги? А то бывают моменты, что привычный зал закрыт.
На брусьях-турнике тоже часто ничего не подвесить.
Выпрыгивания-спринты-отжимания с хлопками-быстрые подтягивания конечно хороши, но на силу не то...
-
2 пользователей сказали cпасибо Dimchik за это полезное сообщение:
Fresher (05.11.2014), starik45 (05.11.2014)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки