Жим 140*3п*2р
Жим гантелей под углом 25*3п*12р
Жим гирь 24*3п*10р
Махи блином перед собой 15*3п*12р
Пресс
Жим 140*3п*2р
Жим гантелей под углом 25*3п*12р
Жим гирь 24*3п*10р
Махи блином перед собой 15*3п*12р
Пресс
Arier (18.05.2015), Boss (19.05.2015), Carceri (19.05.2015), Миклухо Маклаев (18.05.2015), Spit-it_Out (19.05.2015), starik45 (19.05.2015), Д.С. (19.05.2015)
Социальные закладки