Даже не знаю что сказать...я вот скоро 3 года как вообще ничего не пью, только нановапор купил на свою голову, стоит пылиться в углу...
Напульсники почти полностью снимают нагрузку с запястий, моё имхо:-)
надо либо химичить
либо хотя бы суплементы пить
иначе очень тяжело все это
такие то тяжести поднимать)))
Социальные закладки