Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

  1. #11
    Аватар для Boek
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    1,239
    Поблагодарил(а)
    4,857
    Поблагодарили 4,571 раз(а)
    Вес репутации
    57
    Пер Гюнт, Ну я рассуждаю так, когда жмешь в майке гриф ведь ложится где то на нижний срез груди, оттуда майка выстреливает, ты трицепсом подхватываешь штангу, но по инерции она еще идет в сторону головы, не зря же у жимовиков маечников, одна из проблем положить на необходимое место гриф, что бы майка не выстрелила либо сильно к голове, либо сильно к животу, иначе не сможешь ее подхватить трицепсом.Такие вот мысли.
    Я в майке никогда не жал, и мои рассуждения чисто теоретические основанные на просмотре роликов в сети и чтении статей. Так что если я не прав поправляйте меня, и по возможности с объяснениями.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:

    Arier (18.03.2015), Boss (18.03.2015), Spit-it_Out (19.03.2015), starik45 (18.03.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •