-
Дед Иван, Потому что мы не проффесионалы, есть прекрасные планы для спортсменов разрядников от ЗТР, к коим и себя отношу, там если и подразумевается фармподдержка то не в таких объемах как у Касата с Кравцовым, и их более-менее можно под себя адаптировать.
Я с удовольствием читаю статьи и методики известных пауэрлифтеров-жимовиков, но перенимать их методики я буду только тогда когда хоть немного дойду до их уровня. Ну это мое мнение, если хочешь ты можешь попробовать по Касату пожать, у меня где то даже его схемы валялись дома.....
-
1 пользователь сказал cпасибо Boek за это полезное сообщение::
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки