-
Denis85, Руками - ногами дрыгаю, вращаю, потом пустой гриф - повторов на 10, потом кило 45 повторов на 10, а затем уже иду по схеме, то есть 67,5 и.т.д.
-
7 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:
Arier (03.03.2015), Carceri (04.03.2015), Denis85 (03.03.2015), Razvedos (04.03.2015), Spit-it_Out (03.03.2015), starik45 (03.03.2015), Д.С. (03.03.2015)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
Социальные закладки