Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

  1. #10
    Аватар для Boek
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    1,239
    Поблагодарил(а)
    4,857
    Поблагодарили 4,571 раз(а)
    Вес репутации
    57
    Я жим на скорость только буду делать 40% от ПМ подходов 5-6 раза по 3-5, что бы мертвую точку проходить и правильную траекторию не забыть.А так просто качаться буду, я и так красивый, но буду еще красивее

  2. 5 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:

    Arier (15.02.2015), Carceri (16.02.2015), Razvedos (15.02.2015), starik45 (16.02.2015), Д.С. (15.02.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •