Сообщение от Carceri По идее дожим и жим с бруска - это вообще разные упражнения Да. Жим с бруска может даже в отбив выполняться, в скоростном стиле. В дожиме же штангу все время контролируют мышцы.
Boek (07.12.2014), Carceri (07.12.2014)
Правила форума
Социальные закладки