Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

02.12.2014, 17:29 #10

Дед Иван

Регистрация

08.10.2014

Сообщений

7,045

Поблагодарил(а)

3,494

Поблагодарили 8,144 раз(а)

Вес репутации

100

Сообщение от Boek

Не-не-не все нормально, я за такие диспуты, общаемся, развиваемся, все дела.....
Дед Иван, Приседать надо для того что бы был хороший упор во время жима, ну или проще говоря для крепкого "моста". Никаких других ценностей приседания в жиме больше не несут, мне моих 185 кг. в приседе пока хватает, а дальше будем смотреть

185 ща приседаешь ? Ну красавчик!

Скрытый текст:

тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

Ответить с цитированием Вверх ▲
1 пользователь сказал cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение::

Boek (02.12.2014)