Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

  1. 17.11.2014, 22:42 #11
    Boek
    Boek вне форума
    Аватар для Boek
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    1,239
    Поблагодарил(а)
    4,857
    Поблагодарили 4,571 раз(а)
    Вес репутации
    57
    Сегодня понедельник 17.11.2014
    Жим лёжа- 120кг.*4подх.*3р.
    Подсобка, грудь.
    Жим гантелей 35 кг.*5*10р.
    Разводка с гантелями 20кг.*5*10р.
    Пресс 2подх.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:

    Arier (19.11.2014), Carceri (18.11.2014), starik45 (17.11.2014), Дед Иван (18.11.2014)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума