-
Boek, Спроси у тренера..но реально много энергии тратишь на такие маленькие шажки..Плюс отдых в силовой части по востоновлению..то бишь по самочуствию.он может быть и десять минут и больше..Так как основная задача не загрузить качественно мышцы а пожать большей вес.
-
2 пользователей сказали cпасибо Dudin Oleg за это полезное сообщение:
Boek (28.10.2014), starik45 (28.10.2014)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
Социальные закладки