Boek дневник тренировок

[Spit-it_Out]

Ээх пойду в пинг понг научусь играть

тогда уж в кёрлинг, самый лучший олимпийский вид спорта!

[Д.С.]

Ээх пойду в пинг понг научусь играть

Не пойдешь

[M-a-K-c]

Да блин уже жена и матушка начинают голову делать, зачем тебе это надо, это уже лишнее, с твоим ростом это не красиво...Короче я и правда загоняюсь, но поделится с кем нибудь охота, а где ж как не здесь меня поймут, вот и нюни распустил

Забей. Качайся дальше... наступит момент, когда сам захочешь "раскидаться" и схуднуть. Рама - это круто дрищи мечтают и химичатся по страшному, а у тебя легко нарастает. У меня тоже

[Дед Иван]

Боек, ты варриор
Ты не пытаешься мясным стейком стать
Ты физически работаешь со штангой
А там организм сам знает наращивать тебе че или сбрасывать.

Ну все пришли видимо к тому что чем больше массы верха тела тем лучше будет жим.
Физиологи это знали еще хрен знает когда)

Ну да не могут качки столько много жать как паверлифтеры.
Но ща такие паверлифтеры пошли что там массы больше чем у бодибилдеров.

И не тренеруют качки низкопороговые волокна, техника опять же и т.д.
А так почти тоже самое ))

Надень вон косоворотку большого размера. Никакой квадратности не будет видно. Будешь просто здоровый злой мужик русский))))

[Dimchik]

Boek, "квадратность" или рыхлость беспокоят? Пресс хоть как-то видно? Сильно заплывать не советую, тяжело будет потом сушиться.

[Дед Иван]

Не пойдешь

тогда уж в кёрлинг, самый лучший олимпийский вид спорта!

У меня тут недавно случай был. Типа вечеринки, мероприятие одно. И там про спорт собирали короче подписи, давали всякие анкеты заполнять, каки спортом занимаешься надо было ответить.
И короче у них там только волейбол и футбол.

Что ж я так эти игровые виды спорта то ненавижу)))

[M-a-K-c]

У меня тут недавно случай был. Типа вечеринки, мероприятие одно. И там про спорт собирали короче подписи, давали всякие анкеты заполнять, каки спортом занимаешься надо было ответить.
И короче у них там только волейбол и футбол.

Что ж я так эти игровые виды спорта то ненавижу)))

патамушто толстяк неуклюжий. Как и я )

[Дед Иван]

5

патамушто толстяк неуклюжий. Как и я )

Ну да, наверное.
Но я бывало был очень быстр в спарингах против 130-140 кг жирдяев )))

Максимус, скока жмешь ? Вызов тебе опять хотел бросить. Ну чтобы стимула больше было трениться.
Подозреваю что не мало хехе

[M-a-K-c]

5
Ну да, наверное.
Но я бывало был очень быстр в спарингах против 130-140 кг жирдяев )))

Максимус, скока жмешь ? Вызов тебе опять хотел бросить. Ну чтобы стимула больше было трениться.
Подозреваю что не мало хехе

150 с паузой.

[Spit-it_Out]

У меня тут недавно случай был. Типа вечеринки, мероприятие одно. И там про спорт собирали короче подписи, давали всякие анкеты заполнять, каки спортом занимаешься надо было ответить.
И короче у них там только волейбол и футбол.

Что ж я так эти игровые виды спорта то ненавижу)))

Такая же фигня :-)