головная боль и головные боли

[Миклухо Маклаев]

вставлю и я свои 5 копеек. к тому же имею право. так как профи по головным болям)))
в 4 года клещевой энцефалит, месяц комы, поражены дыхательные и речевые центра. немел и задыхался.
повезло))) вроде дураком не стал хотя все относительно думаю близким видней))
кароче, как следствие диагноз- арахноидит. сколько помню, постоянно головные боли. но не подсел на таблетки и вообще делал все наоборот что советовали врачи.
к чему сей опус?))))
1.главное при болях лечь по-СПАТЬ. сон, только сон.
2. меньше пиздеть вслух с друзьями, особенно много смеяться))) меньше ржать как конь.
3.и постоянно тормозить себя, не торопится ни куда, поток мыслей тормозить)))
как говорил один герой: спокойствие, только спокойствие.