Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[M-a-K-c]

Если цель быть большим и сильным (не выносливым), то отличный велосипед.
Но много лет закидываться большим количеством углеводов в период максимальной чувствительности к инсулину - чревато. Вангую метаболический синдром (лишний вес, давление, сердце, сахар - в произвольном наборе) к 50 годам тем, кто придерживается такого образа жизни.

Гм.. задумался. Надо углубиться в чём тут дело вопрос.