Благодать то какая
Поел этих листьев сала ну шо в салат цезарь кладут. С майонезом, да.
Вкусно
И в 75 граммах этого салата всего 10 калорий
грамма два или меньше углеводов

Майонез тоже в 100 г где то 3 г углеводов

Вот придет мне измеритель. Посмотрю скока этих углеводов можно есть. А то я бы добавил этих зеленых овощей побольше.
Получился бы этакий веган-эскимос)))
Понятное дело что много не получится их добавить. Но если до 50 г в день то уже будет супер.
У кого какие цифры по углеводам в день и по кетонам ?